Week-end Zen & Sons
"Voyages Sonores- Méditation & Initiation aux Bols Tibétains"
Pratique du bol tibétain - Voyages Sonores - Méditations -
Chakras - Pensée positive - Pleine Conscience - Auto-hypnose
3 jours /Vendredi 9 octobre 14h → Dimanche 11 octobre 16h
190 euros + 110 euros repas et logement
Bienvenu(e)s à cette retraite de Sonothérapie d'une durée de 3 jours à Lignan-de-Bazas. Je vous propose un week-end d'initiation, de pratique & de Voyages au coeur de votre être.
Explorez en profondeur la pratique & les bienfaits des sons et vibrations, de la méditation, de la pleine conscience et le pouvoir de l'intention. Vous voyagerez aux sons d'une vingtaine de Bols Tibétains et Gongs. Vous découvrirez l'univers que chacun de ses instruments possède et leurs bienfaits sur votre santé.
Ce week-end de Voyages sonores vous apportera la paix, l'harmonie intérieure et la confiance en vos capacités. Vous libérerez vos tensions, blocages et émotions limitantes. Par mon expérience d'hypnothérapeute que j'unie à la sonothérapie, vous découvrirez le pouvoir de votre conscience, de l'intention et de la pensée positive. Je vous accompagnerai vers la découverte de vos ressources et de votre potentiel créateur ; oui, vous êtes créateur, créatrice de votre vie. Vous expérimenterez cela dans un environnement propice à la pratique, à la conscience et au repos.
Explorez en profondeur la pratique & les bienfaits des sons et vibrations, de la méditation, de la pleine conscience et le pouvoir de l'intention. Vous voyagerez aux sons d'une vingtaine de Bols Tibétains et Gongs. Vous découvrirez l'univers que chacun de ses instruments possède et leurs bienfaits sur votre santé.
Ce week-end de Voyages sonores vous apportera la paix, l'harmonie intérieure et la confiance en vos capacités. Vous libérerez vos tensions, blocages et émotions limitantes. Par mon expérience d'hypnothérapeute que j'unie à la sonothérapie, vous découvrirez le pouvoir de votre conscience, de l'intention et de la pensée positive. Je vous accompagnerai vers la découverte de vos ressources et de votre potentiel créateur ; oui, vous êtes créateur, créatrice de votre vie. Vous expérimenterez cela dans un environnement propice à la pratique, à la conscience et au repos.
PRE-REQUIS
Ce week-end s'adresse à toutes personnes, débutants, particuliers ou professionnels du bien-être, professeurs de yoga et thérapeutes qui souhaitent découvrir et développer leur approche. Cette pratique ne requiert aucune capacité physique et est accessible à toute personne désirant prendre soin de son bien-être. Des bols seront à votre disposition pour pratiquer, vous pouvez aussi apporter votre ou vos bols!
Aucune connaissance ou pré-requis ne vous sont nécessaires.
Vous repartirez avec différentes techniques et bases solides qui vous permettront d'acquérir une meilleure conscience de votre corps & esprit, d'équilibrer vos émotions, de changer certains comportements nocifs et d'être autonome dans votre pratique quotidienne.
Aucune connaissance ou pré-requis ne vous sont nécessaires.
Vous repartirez avec différentes techniques et bases solides qui vous permettront d'acquérir une meilleure conscience de votre corps & esprit, d'équilibrer vos émotions, de changer certains comportements nocifs et d'être autonome dans votre pratique quotidienne.
LE LIEU
Une parenthèse Bien-être à Lignan-de -Bazas
Un beau domaine ~ Une atmosphère conviviale ~ Du confort
~ Des repas gourmands ~ La nature ~ Le calme ..
Le gîte est à 1 heure de Bordeaux
En voiture ou train ( covoiturage & gare)
AU PROGRAMME
Découverte de l'univers du Bol Tibétain
Pratique de relaxation dynamique
Circulation de l'énergie vitale
Voyages Sonores aux Bols Tibétains et Gongs
Méditations sonores guidées
Chant vibratoire
Partage autour des vibrations
Pratique du Bol tibétain
Découverte et ressentis des Chakras
Pleine conscience
Auto-Massage
Balades en Nature & Repos, Activités libres
( promenade, balades à vélo, farniente ..)
CONDITION D'INSCRIPTION
Le week-end est à 190 euros hors hébergement et nourriture.
Un chèque d'acompte de 110 euros vous ai demandé pour réserver votre place.
INSCRIPTION:
Pour vous inscrire, veuillez cliquer sur le lien ci-dessous:
Pour toute questions, je suis joignable au 0614868248 ou à [email protected].
Chaleureusement
Flora Vourron
Sonothérapeute - Masseuse sonore - Hypnothérapeute
Flow massage sonore
