Une journée d'Initiation et de bien-être aux Bols Tibétains
Particuliers & Thérapeutes
&
Mise en Vente de Bols Tibétains
NOUVEAU - samedi 10 mai de 9h30 à 17h30
Initiation ouverte à tous, sans pré-requis.
110 euros la journée
INSCRIPTION à
[email protected] - 06 14 86 82 48
Bon cadeau disponible
Le bol tibétain est un instrument sacré, ancestral utilisé par les moines bouddhistes pour les bienfaits qu'ils transmettent à l'esprit et au corps. Cet instrument de bien-être demande une certaine conscience, ressenti et technique pour bénéficier au mieux de ses bienfaits. Les Népalais et Indiens utilisent les Bols Tibétains pour rétablir l'équilibre des chakras et instaurer une bonne santé.
Durant cette journée, vous apprendrez à vous servir du bol tibétain pour votre bien-être personnel. Vous ressentirez les spécificités de chaque bol, vous permettant de ressentir lequel à le plus d'effet sur votre bien-être. Ce week-end vous apportera les bases pour pratiquer la méditation, des soins d'harmonisation des chakras par le son, l'automassage et le soulagement de tensions physiques et de douleurs chroniques.
Je propose un large choix de bols différents de fabrication variées vous permettant d'expérimenter leur particularité avant de faire un choix. Cette initiation s'adresse à tous ! Particuliers, curieux ou professionnels du bien-être, professeurs de yoga et thérapeutes qui souhaitent découvrir ce merveilleux univers. Vous avez ensuite a possibilité d'approfondir la pratique grâce aux formations en Relaxation Sonore et en Massage sonore que j'anime à La Roche-Chalais (1h de Bordeaux, Périgueux et Angoulême).
Durant cette journée, vous apprendrez à vous servir du bol tibétain pour votre bien-être personnel. Vous ressentirez les spécificités de chaque bol, vous permettant de ressentir lequel à le plus d'effet sur votre bien-être. Ce week-end vous apportera les bases pour pratiquer la méditation, des soins d'harmonisation des chakras par le son, l'automassage et le soulagement de tensions physiques et de douleurs chroniques.
Je propose un large choix de bols différents de fabrication variées vous permettant d'expérimenter leur particularité avant de faire un choix. Cette initiation s'adresse à tous ! Particuliers, curieux ou professionnels du bien-être, professeurs de yoga et thérapeutes qui souhaitent découvrir ce merveilleux univers. Vous avez ensuite a possibilité d'approfondir la pratique grâce aux formations en Relaxation Sonore et en Massage sonore que j'anime à La Roche-Chalais (1h de Bordeaux, Périgueux et Angoulême).
Des bienfaits au quotidien
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Apaise et détends Calme le mental, les pensées parasites Améliore le sommeil, la digestion Améliore la concentration Soulage les douleurs passagères/ chroniques Ressource le corps Instaure la paix intérieure Renforce l'immunité Éveil la créativité Développe l'intuition |
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La pratique quotidienne d'un bol permet une meilleure prise de conscience de soi et de ses émotions. Vous développerez le ressenti de vous-même, celui aux autres et au monde qui vous entoure. La pratique sonore et du chakras healing permettent l’expansion de votre champs de conscience et vous permet de vous connecter à votre fort intérieur, le siège de l'amour et de la créativité. Vous serez ainsi plus à l'écoute de vos besoins nécessaires à la réalisation de vos rêves et projets.
PROGRAMME
Cette journée allie le bien-être à la pratique:
Histoire et fabrication.
Aspects techniques sonores du bol tibétain.
Découvrir le pouvoir du son et de la vibration.
Les différents types de bols tibétains.
Le matériel & Influence sur le ressenti.
Se connecter au son : Conscience et ressenti.
Les différents types de son et leur spécificités.
Pratique de la technique du chanté et du sonné.
Pratique de la méditation sonore.
Pratique de l'auto-massage sonore & vibratoire avec un bol tibétain.
Vibrations, sons & chakras.
Utilisation du bol pour soi: Méditer, se relaxer, s'auto-guérir, se masser, gérer son stress.
Utilisation du bol tibétain pour harmoniser: votre personne, votre lieu de vie, de travail, vos pierres, vos chakras.
Des bols tibétains vous seront prêtés et proposés à la vente pendant cette initiation. Vous pourrez passer commande de certains bols.
Histoire et fabrication.
Aspects techniques sonores du bol tibétain.
Découvrir le pouvoir du son et de la vibration.
Les différents types de bols tibétains.
Le matériel & Influence sur le ressenti.
Se connecter au son : Conscience et ressenti.
Les différents types de son et leur spécificités.
Pratique de la technique du chanté et du sonné.
Pratique de la méditation sonore.
Pratique de l'auto-massage sonore & vibratoire avec un bol tibétain.
Vibrations, sons & chakras.
Utilisation du bol pour soi: Méditer, se relaxer, s'auto-guérir, se masser, gérer son stress.
Utilisation du bol tibétain pour harmoniser: votre personne, votre lieu de vie, de travail, vos pierres, vos chakras.
Des bols tibétains vous seront prêtés et proposés à la vente pendant cette initiation. Vous pourrez passer commande de certains bols.
PROGRAMME
Une pause déjeuner de 1h00 est prévue:
Samedi: 9h30-12h / 13h00-17h30
Un espace cuisine est mis à disposition. Des commerces et boulangeries sont à proximité.
Samedi: 9h30-12h / 13h00-17h30
Un espace cuisine est mis à disposition. Des commerces et boulangeries sont à proximité.
Pré-réquis
Cette initiation s'adresse à tous ! Particuliers, curieux, musiciens ou professionnels du bien-être, professeurs de yoga qui souhaitent découvrir et développer leur approche. Aucune connaissance ou pré-requis ne vous sont nécessaires.
LE LIEU
Le Mimosa Pop
Un bel espace ~ Une atmosphère conviviale ~ facilement accessible en voiture, train et bus.
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Le lieu est proche de la barrière de Bègles et de la gare Saint Jean. Accessible en voiture et en bus. Adresse: 335 rue de Bègles, 33800 Bordeaux |
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Repas
Une cuisine est à disposition . Vous trouverez des commerces et boulangeries à proximité.
infos - Inscription
Cette journée de formation sont au tarif de 110 € . Pour vous inscrire, un chèque d'acompte de 60€ vous est demandé, les 50 euros restant seront à régler le jour de la séance. Veuillez noter que l'acompte n'est pas remboursable en cas de désistement de votre part. Un report peut éventuellement être possible sous certaines conditions.
Une pause déjeuner de 1 heure est prévue de 12h00 à 13h00.
Je vous propose également d’acquérir votre bol. Les bols mis à votre disposition sont en vente (de 65 à 600 €). Pour une commande spécifique, vous pouvez me contacter par téléphone ou mail. Des recommandations et commandes pour les bols en cristal sont également possibles.
Une pause déjeuner de 1 heure est prévue de 12h00 à 13h00.
Je vous propose également d’acquérir votre bol. Les bols mis à votre disposition sont en vente (de 65 à 600 €). Pour une commande spécifique, vous pouvez me contacter par téléphone ou mail. Des recommandations et commandes pour les bols en cristal sont également possibles.
infos - Inscription
Témoignages
J'ai pu découvrir les bienfaits des bols tibétains grâce à un atelier animé par Flora. J'ai passé une très belle après midi! Merci Flora de nous faire partager avec bienveillance et professionnalisme ta passion pour cette pratique ancestrale tibétaine. Ton atelier était riche en information, ton voyage sonore ressourçant, la méditation avec les bols inspirante. La pratique avec les différents bols m'a vraiment donné envie de poursuivre et d'approfondir cette pratique. Je reviendrai rapidement vers toi pour continuer à apprendre à travers tes enseignements. A bientôt
Aurélie M.
Aurélie M.
J’ai participé à un atelier d’initiation des bols chantants . Ce fut un après-midi très agréable, où j’ai découvert beaucoup de choses qui m’ont donné l’envie de poursuivre, avec Flora pour de prochaines initiations dans les mois à venir . Flora est une personne très agréable et très professionnelle. Je vous recommande vivement la découverte des bols tibétains.
Patricia P.
Patricia P.
Suite à une émission sur Arte, j'ai cherché quelqu'un qui m'accompagne dans cette pratique. J'avais déjà 2 bols et je "tapais" dessus. un peu au hasard. j'ai trouvé Flora que je recommande. C'est exactement ce que je cherchais. J'ai acheté des bols qui me conviennent mieux et mes élèves ou patients sont ravis que je le partage avec eux... Merci de m'avoir guidé dans cette pratique. Merci à Flora, de faire des événements ailleurs qu'à Bordeaux.
Isabelle T.
Isabelle T.
Flora est passionnée par ce qu'elle fait et le transmet avec beaucoup de sagesse et de pédagogie. Je ne connaissais pas l'expérience des bols tibétains mais je n'ai qu'une envie grâce à sa pratique, c'est d'approfondir. Un grand merci pour ce partage.
Raissa H.
Raissa H.
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