Flow massage sonore
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Voyage sonore aux Bols Népalais, en Cristal, Gongs et autres instruments
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Jeudi 9 février 2023
19h30 - 21h00

Vendredi 12 mai 2023
19h30 - 21h00


Flora et Jimmy vous invite à ce moment musical relaxant. Durant ces soirées, vous voyagerez dans différents univers sonores grâce aux sons d'une vingtaine de Bols Tibétains, de bols en cristal, de Gongs, Tambour, Rêverie harpe et autres Instruments intuitifs. Certains de ces instruments étaient utilisés dans de nombreux rites Mongols et Bouddhiques afin de nettoyer le corps de toute pensées et énergie négatives. La sonothérapie d'aujourd'hui vous aide à cultiver la paix, l'harmonie corps-esprit. Ce voyage sonore est ouvert à tous (enfant à partir de 12 ans) et propice au voyage, à la méditation, à la relaxation et à l'exploration de votre être.

                 
Lieu: Le Chant des Cimes
758 chemin de Grand Champ
La Roche-Chalais


Tarif:
-  15 € par les adhérents 
-25€ pour les non-adhérents
- 10€ l'adhésion à l'association Le Chant des cimes - adulte  (valable 1 an)



Horaire: ​  20h30-22h pour le 8 décembre
19h30-21h pour le  9 février    2023 et du 13 avril
Durée séance: 1h30
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​RÉSERVATION
Réservez votre place à   flowmassagesonore@gmail.com  en précisant vos coordonnées et le nombre de places.
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​Nous vous invitons à nous retrouver pour ce Voyage Sonore en compagnie de différents instruments intuitifs (Bols Népalais, en Cristal, Gongs, Tambour chamanique, harpe intuitive, kigonki et autres). Chaque voyage sonore en duo porte sur un thème. Pour ce mois de décembre, nous voyagerons dans l'élément Air avec des instruments surprenants.
Ces différents instruments joués ensemble vous 
 guident vers un univers enchanteur, magique, similaire au rêve.  Vous ressentez  de la sérénité et du bien-être.  Certains d'entre eux comme les bols Népalais existent depuis des millénaires et sont connus pour apporter de l'harmonie (corps -esprit).  Lors de ces Voyages sonores, nous vous accompagnons à voyager au grès de différents instruments dans des univers sonores variés inspirés par la nature, les éléments, les émotions. 
Ces sons  graves et aigus s'élèvent dans la pièce et vous enveloppe tout en douceur.  Ces sons voyagent dans votre corps constitué à environ 80 pourcent d'eau (cellules, tissus, système circulatoire), relâchant  les tensions, les émotions désagréables. Ils ont une action positive sur votre système nerveux et votre organisme en  apaisant le mental,  en relâchant le stress et l'anxiété.


La sonothérapie est connue pour soulager les troubles liées au stress, à l'anxiété. Elle ré-équilibre l'organisme grâce aux fréquences que les bols libèrent qui sont similaires aux ondes alpha. Cette pratique la circulation de l'énergie vitale. Ce bain sonore peut vous procurer une détente mentale, physique, un apaisement de certaines douleurs, un relâchement  des émotions et des pensées négatives. Vous guidez les vibrations vers l'expérience qui vous souhaitez vivre, la prise de conscience que vous souhaitez expérimenter. Vous accédez à un espace de paix intérieur vous connectant à des ressources positives ! Les bienfaits s'étendent sur plusieurs jours, vous permettant de  retrouver un équilibre émotionnel, un bien-être physique et énergétique. Ce moment de groupe est guidé vers une introspection intérieure progressive allant d'une méditation à un voyage intérieur de tous les possibles .


INFORMATIONS PRATIQUES
Notre salle de pratique est équipée de tapis, coussins et plaids. Vous pouvez apporter votre matériel au besoin.

Pour votre confort, il est conseillé d'apporter
 :
- Une tenue souple (pas de jean ou vêtements serrés) pour bien respirer
- une bouteille d'eau pour vous hydrater
- Un masque de nuit si vous êtes sensible à la lumière
- Votre oreiller au besoin


DÉROULEMENT DE LA SÉANCE
- Nous commençons   la séance par un présentation des instruments.
- Ensuite, Assis(e) ou allongé(e) sur un tapis de de sol, nous vous guidons dans une mise en détente du corps par quelques exercices respiratoires. Les instruments prennent ensuite le relais vous accompagnant dans un moment de détente entre relaxation et sommeil.
-Un temps de silence à lieu en fin de séance pour vous donner le temps d'apprécier  votre corps et votre mental détendu, de ressentir le pouvoir du moment présent.
- Pour finir, je vous guide par ma voix à l'aide d'un instrument dans une mise  en  réveil du corps.
- Un temps de partage et de présentation des instruments    vous est proposé en fin de séance.



CONDITIONS PARTICULIÈRES REQUISES
Cette relaxation sonore est ouverte à tous (elle convient également aux enfants de + de 6 ans pouvant rester allongés et calmes durant l'heure). Je vous invite à me contacter au préalable.


​Ces séances ne se substituent à aucun traitement médical. Elles sont complémentaires en apportant de la détente et de la paix.
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Les Voyages Sonores sont contre-indiqués en cas de problèmes cardiaques,  aux femmes enceintes de mois de  3 mois, aux personnes sujettes à de l'hyperacousie et aux personnes atteintes de troubles mentaux sévères (paranoïa, schizophrénie).


RÉSERVATION

Réservez votre place à   flowmassagesonore@gmail.com  en précisant vos coordonnées et le nombre de places.

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​Au plaisir de vous y retrouver!
 Flora et Jimmy
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