Un Week-end complet d'apprentissage de la pratique du bol tibétain, du bol en cristal et des Chakras
Particuliers & Thérapeutes
&
Mise en Vente de Bols Tibétains et de Bols en Cristal
les 4 et 5 novembre 2022
Initiation ouverte à tous, sans pré-requis.
160 euros le week-end + possibilité de dormir sur place en gîte la veille au soir - 25€ la nuitée (petit-déj offert)
Initiation ouverte à tous, sans pré-requis.
160 euros le week-end + possibilité de dormir sur place en gîte la veille au soir - 25€ la nuitée (petit-déj offert)
Le bol tibétain est un instrument sacré, ancestral utilisé par les moines bouddhistes pour les bienfaits qu'ils transmettent à l'esprit et au corps. Cet instrument de bien-être demande une certaine conscience, ressenti et technique pour bénéficier au mieux de ses bienfaits. Les Népalais et Indiens utilisent les Bols Tibétains pour rétablir l'équilibre des chakras et une bonne santé.
Le bol en cristal fit son apparition dans les années 80, apportant aux soins et aux séances une dimension plus éthérique et aérienne. Ce sont de puissant outils de bien-être que vous pouvez utiliser en méditation, en relaxation et en nettoyage énergétique pour vous et pour votre entourage. Ils requiert plus de techniques et de pratique du à leur fortes sonorités. Ils se combinent à merveille avec les bols tibétains.
Durant ces 2 jours, vous apprendrez à vous servir du bol tibétain et du bol en cristal pour votre bien-être personnel, professionnel et celui de votre environnement. Vous découvrirez en détail les chakras et leur liens avec le corps physique, et émotionnel. Vous ressentirez les spécificités de ces 2 types de bols, vous permettant de ressentir lequel à le plus d'effet sur votre bien-être. Ce week-end vous apportera les bases pour pratiquer la méditation, quelques soins d'harmonisation des chakras par le son, la vibration, la visualisation et l'intention.
Je propose un large choix de bols différents de fabrication variées vous permettant d'expérimenter leur spécificité avant de faire un choix. Cette initiation s'adresse à tous ! Particuliers, curieux ou professionnels du bien-être, professeurs de yoga et thérapeutes qui souhaitent découvrir ce merveilleux univers. Vous avez ensuite a possibilité d'approfondir la pratique grâce aux formations en Relaxation Sonore et en Massage sonore que j'anime à La Roche-Chalais (1h de Bordeaux).
Le bol en cristal fit son apparition dans les années 80, apportant aux soins et aux séances une dimension plus éthérique et aérienne. Ce sont de puissant outils de bien-être que vous pouvez utiliser en méditation, en relaxation et en nettoyage énergétique pour vous et pour votre entourage. Ils requiert plus de techniques et de pratique du à leur fortes sonorités. Ils se combinent à merveille avec les bols tibétains.
Durant ces 2 jours, vous apprendrez à vous servir du bol tibétain et du bol en cristal pour votre bien-être personnel, professionnel et celui de votre environnement. Vous découvrirez en détail les chakras et leur liens avec le corps physique, et émotionnel. Vous ressentirez les spécificités de ces 2 types de bols, vous permettant de ressentir lequel à le plus d'effet sur votre bien-être. Ce week-end vous apportera les bases pour pratiquer la méditation, quelques soins d'harmonisation des chakras par le son, la vibration, la visualisation et l'intention.
Je propose un large choix de bols différents de fabrication variées vous permettant d'expérimenter leur spécificité avant de faire un choix. Cette initiation s'adresse à tous ! Particuliers, curieux ou professionnels du bien-être, professeurs de yoga et thérapeutes qui souhaitent découvrir ce merveilleux univers. Vous avez ensuite a possibilité d'approfondir la pratique grâce aux formations en Relaxation Sonore et en Massage sonore que j'anime à La Roche-Chalais (1h de Bordeaux).
Des bienfaits au quotidien
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Diminue stress, fatigue et angoisses Facilité la méditation Améliore le sommeil Améliore la concentration Gestion des douleurs passagères/ chroniques Développe la positivité Ressource le corps Instaure la paix intérieure Renforce l'immunité Développe le Lâcher-prise Conscience de son corps, de son mental, de ses émotions Eveil la créativité Aide à l'autoguérison Développe l'intuition Acceptation de soi Eveil vos qualités, vos ressources intérieures |
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La pratique quotidienne d'un bol permet une meilleure prise de conscience de soi et de ses émotions. Vous développerez le ressenti de vous-même, celui aux autres et au monde qui vous entoure. La pratique sonore et du chakras healing permettent l’expansion de votre champs de conscience et vous permet de vous connecter à votre fort intérieur, le siège de l'amour et de la créativité. Vous serez ainsi plus à l'écoute de vos besoins nécessaires à la réalisation de vos rêves et projets.
PROGRAMME
Cette journée allie le bien-être à la pratique:
Séance de relaxation sonore.
Histoire et fabrication.
Aspects techniques sonores du bol tibétain et du bol en cristal
Découvrir le pouvoir du son et de la vibration.
Les différents types de bols tibétains et en cristal
Le matériel & Influence sur le ressenti.
Se connecter au son : Conscience et ressenti.
Les différents types de son et leur spécificités.
Pratique de la technique du chanté et de la frappe pour les bols tibétains et en cristal
Pratique de la méditation à un bol en groupe.
Pratique de l'auto-massage sonore & vibratoire avec un bol tibétain
Vibrations, sons & chakras.
Relation entre chakras- émotions et corps.
Équilibrer un chakra avec le son du bol en cristal
Séance de méditation sonore à 3 bols tibétains/ en cristal.
Utilisation du bol pour soi: Méditer, se relaxer, s'auto-guérir, se masser, gérer son stress.
Utilisation du bol tibétain/en cristal pour purifier: Votre personne, votre lieu de vie, de travail, vos pierres, vos chakras.
L'enveloppement sonore ou scan énergétique avec le bol tibétain.
Pratique du nettoyage d'un centre d'énergie en binôme.
Des bols tibétains vous seront prêtés et proposés à la vente, des bols en cristal vous seront également prêtés pendant cette initiation. Vous pourrez passer commande de certains bols en cristal.
Séance de relaxation sonore.
Histoire et fabrication.
Aspects techniques sonores du bol tibétain et du bol en cristal
Découvrir le pouvoir du son et de la vibration.
Les différents types de bols tibétains et en cristal
Le matériel & Influence sur le ressenti.
Se connecter au son : Conscience et ressenti.
Les différents types de son et leur spécificités.
Pratique de la technique du chanté et de la frappe pour les bols tibétains et en cristal
Pratique de la méditation à un bol en groupe.
Pratique de l'auto-massage sonore & vibratoire avec un bol tibétain
Vibrations, sons & chakras.
Relation entre chakras- émotions et corps.
Équilibrer un chakra avec le son du bol en cristal
Séance de méditation sonore à 3 bols tibétains/ en cristal.
Utilisation du bol pour soi: Méditer, se relaxer, s'auto-guérir, se masser, gérer son stress.
Utilisation du bol tibétain/en cristal pour purifier: Votre personne, votre lieu de vie, de travail, vos pierres, vos chakras.
L'enveloppement sonore ou scan énergétique avec le bol tibétain.
Pratique du nettoyage d'un centre d'énergie en binôme.
Des bols tibétains vous seront prêtés et proposés à la vente, des bols en cristal vous seront également prêtés pendant cette initiation. Vous pourrez passer commande de certains bols en cristal.
PROGRAMME
Une pause déjeuner de 1 heure trente est prévue:
Samedi: 9h-12h / 13h30-18h
Dimanche: 9h-12h/ 13h30- 17h
Chacun apporte son plat. Un frigidaire, des couverts et plaques de cuisson/ four sont à disposition. Du café, du thé ou infusion sont à disposition.
Samedi: 9h-12h / 13h30-18h
Dimanche: 9h-12h/ 13h30- 17h
Chacun apporte son plat. Un frigidaire, des couverts et plaques de cuisson/ four sont à disposition. Du café, du thé ou infusion sont à disposition.
Pré-réquis
Cette initiation s'adresse à tous ! Particuliers, curieux, musiciens ou professionnels du bien-être, professeurs de yoga qui souhaitent découvrir et développer leur approche. Aucune connaissance ou pré-requis ne vous sont nécessaires.
LE LIEU
Le Chant des Cimes
Un bel espace ~ Une atmosphère conviviale ~ le matériel inclus (table de massage, tapis, coussin, plaids, bols tibétains et en cristal)
~ facilement accessible en voiture, train et bus.
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Le lieu est à 1 heure de Bordeaux, Angoulême, périgueux et Saintes. A 2 heures de La Rochelle, Mont-de-Marsan et Montauban, 2h30 de Bayonne et Toulouse. Accessible en voiture et en train. Possibilité de vous récupérer à la Gare de La Roche-Chalais le vendredi en fin de journée si vous dormez sur place. Adresse: La Roche-Chalais |
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Possibilité d'hébergement
Nuitée sur place possible avec petit-déjeuner inclus:
2 chambres de 3 lits simples, 2 chambres de 2 lits simples (25€ la nuitée avec petit-déjeuner)
Vous avez la possibilité d'arriver le vendredi soir.
Pour toute questions, je suis joignable à flowmassagesonore@gmail.com
Repas
Une cuisine est à disposition . Il y a un frigidaire, des couverts, plaques de cuisson et four. Chacun apporte son plat ou un plat à partager. Il y a 3 boulangeries et un supermarché proches du lieu de stage accessibles en voiture.
infos - Inscription
Ces 2 jours de formation sont au tarif de 160€ . Pour vous inscrire, un chèque d'acompte de 60€ vous est demandé, les 100 euros restant seront à régler le jour de la séance. Les nuitées seront à régler le jour de votre arrivée.
Une pause déjeuner de 1 heure trente est prévue de 12h00 à 13h30.
Je vous propose également d’acquérir votre bol. Les bols mis à votre disposition sont en vente (de 65 à 1800 €). Pour une commande spécifique, vous pouvez me contacter par téléphone ou mail. Des recommandations et commandes pour les bols en cristal sont également possibles.
Une pause déjeuner de 1 heure trente est prévue de 12h00 à 13h30.
Je vous propose également d’acquérir votre bol. Les bols mis à votre disposition sont en vente (de 65 à 1800 €). Pour une commande spécifique, vous pouvez me contacter par téléphone ou mail. Des recommandations et commandes pour les bols en cristal sont également possibles.
infos - Inscription
Témoignages
J'ai pu découvrir les bienfaits des bols tibétains grâce à un atelier animé par Flora. J'ai passé une très belle après midi! Merci Flora de nous faire partager avec bienveillance et professionnalisme ta passion pour cette pratique ancestrale tibétaine. Ton atelier était riche en information, ton voyage sonore ressourçant, la méditation avec les bols inspirante. La pratique avec les différents bols m'a vraiment donné envie de poursuivre et d'approfondir cette pratique. Je reviendrai rapidement vers toi pour continuer à apprendre à travers tes enseignements. A bientôt
Aurélie M.
Aurélie M.
J’ai participé à un atelier d’initiation des bols chantants . Ce fut un après-midi très agréable, où j’ai découvert beaucoup de choses qui m’ont donné l’envie de poursuivre, avec Flora pour de prochaines initiations dans les mois à venir . Flora est une personne très agréable et très professionnelle. Je vous recommande vivement la découverte des bols tibétains.
Patricia P.
Patricia P.
Suite à une émission sur Arte, j'ai cherché quelqu'un qui m'accompagne dans cette pratique. J'avais déjà 2 bols et je "tapais" dessus. un peu au hasard. j'ai trouvé Flora que je recommande. C'est exactement ce que je cherchais. J'ai acheté des bols qui me conviennent mieux et mes élèves ou patients sont ravis que je le partage avec eux... Merci de m'avoir guidé dans cette pratique. Merci à Flora, de faire des événements ailleurs qu'à Bordeaux.
Isabelle T.
Isabelle T.
Flora est passionnée par ce qu'elle fait et le transmet avec beaucoup de sagesse et de pédagogie. Je ne connaissais pas l'expérience des bols tibétains mais je n'ai qu'une envie grâce à sa pratique, c'est d'approfondir. Un grand merci pour ce partage.
Raissa H.
Raissa H.
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