Atelier enfant: Découverte et pratique des bols tibétains

Mercredi 25 juillet à 16h

Réservez dès à présent

Je propose un atelier pour enfants en plein air au Parc Rivière ce mercredi 25 juillet.
L'atelier commence à 16h et se termine à 16h40. Le tarif est de 5 euros.
L'atelier étant limité à 10 enfants pour le bon déroulement de la séance.
La présence des parents dans le parc le temps de l'atelier est préférable.

Nous commencerons par découvrir et expérimenter les sons et le rythme.
Je leur montrerez les vibrations des bols au travers d'exercices ludiques avec de l'eau et du sable, qu'ils pourront a leur tour tester.
Nous pratiquerons ensuite différents sons avec la voix puis je leur apprendrez à méditer et à se relaxer avec les sons. Ils expérimenterons les ressentis, à observer leur émotions et leurs sensations corporelles avec bienveillance.


​Selon le temps restant, nous terminerons l'atelier par un dessin qui exprimera leur ressentis et comment ils se sentent après la relaxation.

Confort: 
Pour l'atelier, il est conseillé que vous apportiez:
- Une couverture ou tapis où votre enfants pourras s’asseoir et se coucher durant l'atelier, et éventuellement qq chose faisant office de coussin.

J'apporterai des feuilles et des crayons de couleurs.

A mercredi :)